TOTAL BODY
Allenamento aerobico nella fase iniziale come preparazione ad un lavoro di tonificazione completo. La lezione sarà svolta con l’utilizzo di piccoli attrezzi (pesi, bilancieri, bande elastiche).
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Allenamento aerobico nella fase iniziale come preparazione ad un lavoro di tonificazione completo. La lezione sarà svolta con l’utilizzo di piccoli attrezzi (pesi, bilancieri, bande elastiche).